1. Tăng khả năng thích nghi
Nhân sâm giúp cơ thể tăng khả năng thích nghi, phòng vệ đối với những sự kích thích có hại chẳng hạn như dịch cúm gia cầm, dịch Sars, bệnh cúm, bệnh Aids.
2. Tăng cường chức năng sinh lý cho nam giới
Nhân sâm giúp tuần hoàn máu ở bộ phận sinh dục cho nên có tác dụng bổ thận tráng dương.
3. Tác dụng chống ung thư
Nhân sâm làm ức chế sự phát triển tế bào ung thư, giảm tác dụng phụ của các thuốc và hỗ trợ quá trình điều trị ung thư.
4. Công dụng đối với bệnh tiểu đường
Thành phần nhân sâm có tác dụng giống với hóc môn Insulin như giảm độ đường trong máu xuống. Hơn nữa có lợi ích để giải khát và bồi bổ sức khỏe cho bệnh nhân bệnh đái đường
5. Cải thiện dòng máu
Nhân sâm làm giảm chất colextoron trong máu, giúp cải thiện rối loạn tuần hoàn máu. Khi người có hiện tượng chân tay lạnh uống nhân sâm thì chân tay trở nên ấm.
6. Công dụng ngăn ngừa lão hóa mệt mỏi
Nhân sâm chống tích lũy chất Axit sữa đây là chất gây ra sự mệt mỏi nên giúp giải tỏa sự mệt mỏi trên cơ thể. Bởi vì Saponin có tác dụng chống lão hóa nên ngăn ngừa sự lão hóa của cơ thể
7. Công dụng giải rượu
Nhân sâm có chức năng loại trừ chất acetaldehyde, được coi là nguyên nhân chính của cơn say cho nên tốt cho việc giã rượu. Kết quả nghiên cứu xác nhận rằng nhân sâm giảm tổn thương gan.
8. Tác dụng cho da
Chất Saponin trong nhân sâm có tác dụng chống lại sự lão hóa da, chế ngự viêm nhiễm. Saponin tốt cho da trắng, dịu bớt mụn, loại trừ nếp nhăn. Vì vậy nhân sâm được dùng vào việc sản xuất mỹ phẩm
9. Tác dụng cải thiện trí nhớ
Hồng sâm giúp cải thiện chức của não nên có tác dụng tốt đối với chứng bệnh suy giảm trí nhớ của người già. Hơn nữa giúp tăng khả năng tập trung trí tuệ, tăng trí nhớ cho học sinh nên tăng thành tích học
10. Tác dụng giảm triệu chứng tuổi mãn kinh cho phụ nữ
Cấu trúc của chất Saponin trong nhân sâm giống hóc môn nữ (estrogen). Điều này là rất có lợi cho phụ nữ trong giai đoạn đầu của thời kỳ mãn kinh, vì nó sẽ làm giảm bớt các triệu chứng gây mệt mỏi cho phụ nữ